#Vida + #Creatividad: EL BRAINSTORMING-PARTE B.

#Vida + #Creatividad: EL BRAINSTORMING-PARTE B.

    Te recomendamos nuestro anterior artículo: #Vida + #Creatividad: “ELBRAINSTORMING-PARTE A”.

   En el artículo anterior explicábamos los principios básicos de la técnica del “Brainstorming” para la generación ideas; haciendo énfasis en que se requiere respetar todas las ideas que surjan durante una sesión donde se busque la solución de un problema a través de este método. Les recomendamos leer nuestra publicación anterior para conocer más sobre estos conceptos; pero ahora estamos listos para desglosar las fases en las que se puede desarrollar una “lluvia de ideas” o “brainstorming”.  Antes de dar inicio se deberán explicar minuciosamente los principios básicos de una sesión de brainstorming.  A continuación, puede dar comienzo a una pequeña sesión que podrá durar en torno a los cinco minutos, a fin de que los miembros del grupo puedan comenzar a expresar sus ideas sobre un problema sencillo y que nada tenga que ver con el que se va a tratar, por ejemplo qué tipos de figuras podrían realizarse con un determinado material.

    Una vez que se ha finalizado esta sesión de prueba, se pasa a explicar cuál es el problema que se intenta solucionar. La recopilación y la presentación de estos datos de manera general la debe hacer el director de la sesión. Posteriormente se debe redefinir el problema, exponiéndolo desde diversos ángulos, para que los participantes puedan apreciar los diferentes aspectos del mismo.  A veces, en el proceso de redefinición pueden encontrarse las soluciones al problema; si se tienen varias redefiniciones del mismo, se pueden tomar una o dos para realizar la sesión. Estas deben anotarse por escrito, junto a las ideas que salgan, a fin de que todos los miembros puedan verlas cuando quieran hacerlo. Para ello es conveniente utilizar una pizarra grande, o mejor aún, un grupo de hojas con trípode y según se van llenando éstas, se arrancan y se colocan en las paredes para que estén siempre expuestas a la vista todas las ideas que van surgiendo a lo largo de la sesión. También puede hacerse uso de la tecnología para una presentación de las ideas al alcance de todos los miembros del grupo.

      La tercera fase es la propia sesión de brainstorming en sí y comenzará una vez seleccionadas una o dos redefiniciones. A lo largo de la misma, el director deberá motivar a los miembros a expresar todas las ideas que tengan y que pueden servir para resolver el problema, y él mismo deberá también sugerir ideas, recordando a los asistentes que pueden utilizar las ya expresadas para hacer otras nuevas a partir de las mismas. Cuando se observa que el grupo empieza a dejar de tener ideas, se piden un par de minutos de silencio, que sirven como ubicación a otras nuevas. Normalmente se pueden conseguir otras quince o veinte ideas más. Al final de la sesión, que suele durar entre treinta y cuarenta y cinco minutos, es fácil haber recogido del orden del centenar de ideas.

    La evaluación de estas ideas es conveniente hacerla en una sesión posterior. Para ello, se toman todas las ideas expresadas y se agrupan en categorías lógicas en función de las soluciones propuestas, se pasan a computadora y se envían a todos los miembros del grupo, a modo de “feed-back”, para que vean que se han recogido todas las ideas, incluidas las suyas. A continuación, se procede a evaluar las mismas y a seleccionar unas pocas, las mejores, utilizando el proceso inverso. Esto es, si antes se pedía a los participantes ideas para solucionar un problema, ahora se analizan estas ideas preguntándose cuántas maneras existen para que estas ideas fracasen.

    Esta evaluación puede ser realizada por el instructor solo, o en compañía de un pequeño grupo de participantes, o por otras personas. Así, “Osborn”, el creador de la técnica, sostiene que la evaluación final la deberían hacer los mismos responsables del problema, pero “Moore” del I.T.M. sostiene que son los propios autores de las ideas los que tienen que evaluarlas. En cualquier caso, se debe informar a los participantes de los resultados a los que se han llegado.

CONSIDERACIONES FINALES.

    Habrá ocasiones en las que después de una sesión de “brainstorming” no se lleguen a conclusiones o soluciones que sean viables, pues no es una garante universal, pero no por ello habrá dejado de ser útil esta sesión, ya que a lo largo de la misma habrán aparecido una serie de ideas nuevas, que de otro modo no habrían aparecido nunca, y que pueden servir para solucionar otros problemas diferentes, o como pie para iniciar un proceso de investigación en determinada área que hasta entonces podía ser inimaginable. Cerremos la presentación con un sencillo ensayo, a modo de un gimnasio de la creatividad.

Gimnasio de la Creatividad: Junta de Creativos.

   Para este “Gimnasio de la Creatividad”, proponemos que formes tu propia “Junta de Creativos” que tiene que llevar acabo su primera sesión de generación de ideas.  Para ello, debes establecer los siguientes parámetros:  ¿Qué problema se propondrá a resolver, qué situación usarás al inicio de la junta para hacer una sesión de prueba, dónde anotarás las ideas para que vayan quedando a la vista de todos?  Después de definir estos detalles, proponte contabilizar cuántas ideas surgen de la junta y luego decide quiénes estarán en la sesión posterior de evaluación.  Al final, haz un balance de qué tan efectivas son las propuestas.  Recuerda que puede o no resolverse del todo el problema, pero la creatividad del equipo generará ideas que irán formando un camino hacia la respuesta que buscan. Los dejamos con otra frase que motive la capacidad creativa que todos tenemos.

Buena Frase No. 3

Por falta de un clavo se perdió una herradura,

Por falta de una herradura se lastimó un caballo,

Por falta de un caballo derrotaron al general,

Por falta de un general derrotaron al ejército,

Por falta de un ejército se perdió la batalla,

Por perder la batalla se perdió la guerra,

Por perder la guerra se perdió el país,

Y todo por causa de un clavo.

Como siempre, que disfruten ésta y todas las demás secciones del Blog.

¡Un Abrazo, #EnAcuarela!

Melissa G.

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#Vida + #Creatividad: EL BRAINSTORMING-PARTE A.

#Vida + #Creatividad: "EL BRAINSTORMING-PARTE A".

    Te recomendamos nuestro anterior artículo: #Vida + #Creatividad: “Mejora y Fases del Proceso Creador”.

     Cuando comencé a aprender un poco más sobre los conceptos en torno al tema de la “Creatividad”,  me encontré con la palabra: “Brainstorming”.  A primera instancia, el nombre nos propone la participación de nuestra mente o cerebro y a medida que uno descubre más sobre este vocablo, entendemos cómo surgen las grandes ideas.  Este es un término inglés, prácticamente intraducible al castellano, aunque algunas personas han intentado traducirlo como "tormenta cerebral", pero con poco éxito y aceptación, por lo que normalmente se utiliza el término no traducido literalmente y se reemplaza como “lluvia de ideas”.

    El diccionario Webster International, define esta palabra como "Práctica con la que un grupo intenta encontrar una solución a un problema específico por la contribución espontánea del grupo". Con esta definición tenemos sintetizados en tres líneas una valiosa técnica de creatividad que fue inventada en los años 30 por un publicitario norteamericano llamado Alex F. Osborn.

   Desde entonces hasta hoy se ha utilizado en numerosos campos y se han hecho gran cantidad de cursos y seminarios, y no sólo a nivel de empresas privadas, sino incluso en el seno de Instituciones Académicas tan prestigiosas como la Universidad de Harvard en los Estados Unidos.

PRINCIPIOS BÁSICOS DEL BRAINSTORMING.

     Esta técnica, cuyo fin principal es estimular el pensamiento creativo y animar el nacimiento de nuevas ideas para resolver problemas, como por ejemplo el lanzamiento de un producto o la búsqueda de un slogan, se caracteriza por desarrollarse en un ambiente flexible, contrariamente a la rigidez que precisan otras técnicas "más científicas".

    En el “brainstorming o lluvia de ideas” hay que distinguir dos fases que deben estar perfectamente diferenciadas la una de la otra, y para ello, incluso, se suelen separar en el tiempo:

1.º Producción de ideas.

2.º Evaluación de las mismas.

     En la primera fase interviene todo el grupo. En la segunda, tan sólo una parte del grupo y, a veces, únicamente el director, bien sea solo o con dos o tres personas ajenas al grupo.

   Es muy importante para poder tener éxito con esta técnica, el respetar los cuatro principios básicos que tiene el brainstroming pues de lo contrario el fracaso será lo único que se obtendrá. Dichos principios son:

A) Mientras dura la sesión está absolutamente prohibido cualquier tipo de crítica o comentario negativo a las ideas aportadas por los miembros del grupo.

B) Todas las ideas expresadas deben ser aceptadas y registradas por raras y extravagantes que parezcan. Cuanto más raras y extravagantes sean, mejor.

C) Lo que se pretende es obtener el mayor número posible de ideas. En esta primera fase, lo importante es la cantidad, sin entrar a discutir la calidad.

D) Se deben aprovechar las ideas aportadas para expresar nuevas ideas, modificándolas o asociándolas a otras.

  De todos estos principios, el “A” es el considerado como el más importante, la ausencia de toda crítica, por lo que habrá que mostrarse estricto en el cumplimiento del mismo.

En una "lluvia de ideas" o sesión de "Brainstorming" se busca sumar todas las ideas posibles que ayuden a crear nuevos conceptos; un ejemplo, pueden ser sabores nuevos para una marca de helados.

ACCIONES PREVIAS A LAS SESIONES DE BRAINSTORMING

    En primer lugar habrá que informar a los participantes de la materia que se va a tratar en la sesión, aunque no necesariamente cuál es el problema específico. De esta forma la mente de los miembros del grupo podrá empezar a trabajar y a producir, incluso, alguna idea.

   Las personas que van a componer el grupo no tienen por qué pertenecer al mismo departamento. Incluso, es positivo incluir a personas que no conozcan nada del asunto. Así, es posible reunir en un grupo a vendedores, administrativos, hombres de producción, publicistas... Esto es positivo, porque el que no conoce nada de un problema va con menos prejuicios e inhibiciones que los que están inmersos en el mismo, que en muchas ocasiones van condicionados por los conocimientos técnicos que tienen sobre el problema y que los encasillan por unos caminos muy concretos.

Una sesión de "brainstorming" exitosa tiene que respetar las reglas del juego y guardar la igualdad de condiciones.

    El número ideal de participantes oscila en torno a los doce. No es aconsejable una reunión con menos de seis personas, ya que pueden aflorar inhibiciones, con lo que la producción de ideas puede verse limitada, ni tampoco con más de dieciocho personas, ya que aquellas que sean menos extrovertidas puede que no lleguen a participar debidamente.

    El status de todos los miembros debe de ser similar, sobre todo si se trata de compañías grandes, donde el trato y la comunicación pueden estar muy estereotipados y ser poco fluidos. En estos casos, el juntar jefes y subordinados es totalmente negativo, tanto para unos como para otros, ya que se resentiría uno de los principios básicos del brainstorming "expresar todas las ideas por raras y extravagantes que parezcan". Si éstas las expresa un jefe delante de sus subordinados, algunos pueden no atreverse a dar su libre opinión o en el caso contrario, alguien puede quedarse callado por medio a pensar que puede parecer un tonto. Así pues, para evitar coacciones, hay que dejar sentado el principio de igualdad entre todos los miembros.

    Por la misma razón no está permitida la presencia de observadores. En la sala tan sólo podrán permanecer los participantes, sobre todo si el que pretende observar es un alto directivo de la empresa, ya que nadie se atrevería a decir nada por las posibles repercusiones que ello podría traer después.

    Finalmente, la sala donde se celebre la reunión debe ser lo suficientemente cómoda y espaciosa como para poder permitir a los miembros que puedan moverse libremente por la misma, sin la necesidad de tener que estar sentados constantemente. Se debe promover el ambiente más relajado posible dentro de la reunión, para que las ideas puedan fluir con mayor facilidad.

   Ampliaremos más sobre el “Brainstorming” en la próxima publicación de #Vida + #Creatividad. Los dejamos con una frase inspiradora. 

Buena Frase No. 2

"Es un pobre diablo sólo aquél que no es capaz de soñar ”

Como siempre, que disfruten ésta y todas las demás secciones del Blog.

¡Un Abrazo, #EnAcuarela!

Melissa G.

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“Vida + Belleza”: “De Leche y Miel, alimenta tu Piel”.

“Vida + Belleza”:  “De Leche y Miel, alimenta tu Piel”.

    Te recomendamos también el anterior artículo: #Vida + #Belleza: "Pepino, de lo clásico a lo más actual".

    Con frecuencia aquellos alimentos que resultan beneficiosos para el cuerpo, tienen iguales bondades para la belleza de nuestra piel.  Dentro de esta categoría, entran la lecha y la miel, que individual o en conjunto, resultan una opción no sólo sana, sino también deliciosa y con bondades nutricionales, hasta antisépticas.  La trayectoria de la leche y la miel, se remonta históricamente a varios capítulos donde sus cualidades han sido elevadas a símbolos de belleza eterna, así como de alimentos provistos por la divinidad. 

   Basta recordar los famosos baños de inmersión en leche de burra de Cleopatra en el antiguo Egipto, tanto así que en la puesta en escena en la gran pantalla a manos de Elizabeth Taylor en 1963, no pudo faltar el característico ritual de baño de esta icónica emperatriz Egipcia.  Pero este legado de belleza y alimento, también ha tenido una connotación sagrada, siendo la leche y la miel símbolos de la “Tierra Prometida” por el Dios de los Hebreos en el Antiguo Testamento. 

    Los beneficios de la leche y la miel para la belleza han sido comprobados por la ciencia actualmente.  Sus propiedades antioxidantes, son una de las principales características que ayudan a la conservación de una piel sana y bella.  Las cualidades que ocurren cuando se combinan la leche y la miel son la explicación científica de las propiedades anti-envejecimiento, porque los antioxidantes atacan los radicales libres que causan la degradación de la piel, arrugas y manchas.  Por sí solos, la leche proporciona hidratación y el ácido láctido que contiene estimula la producción de colágeno. La miel ayuda a las pieles secas a aumentar el nivel de lípidos, cicatrizar con mayor velocidad y evitar infecciones. Existen muchas alternativas en la cosmética de hoy que contienen la mezcla de ambos elementos o poseen uno de ellos sacando provecho de sus bondades.  A continuación enlistamos varias opciones que encontramos para la belleza de toda la piel de cuerpo.

-Para la Piel del Cuerpo y Manos.

    Siendo el órgano más grande nuestro cuerpo, la piel tiene que ser alimentada en toda su extensión y en momentos específicos de nuestro día a día. Como les comentaba en el 1º artículo de nuestra sección de “Vida + Belleza”, la hora del Baño es un momento ideal para aprovechar usar buenos productos que nos brinden las bondades de ingredientes como la leche y la miel.  

   Una de mis opciones favoritas es el gel cremoso de baño de la marca “Suave” de Leche y Miel (Milk & Honey Splash), no sólo contienen estos elementos en su composición, sino que su dulce y suave aroma es una perfecta representación de la unión de una cucharada de miel disuelta en cremosa leche.  Usualmente puede encontrarse a un buen precio y en temporadas, hasta con un 20% más gratis.  

   Otra opción de la marca “Instituto Español” es el “Gel de ducha de Leche y Protreínas”, con un contenido de gran volumen para que le rinda a toda la familia o por más tiempo.  

   De la Marca  “Grisi”, una opción que me gustaría probar para emular los baños de Cleopatra, es el Gel de Baño Hidratante de Leche de Burra. Para estas y otras opciones es importante leer en los ingredientes de los productos que los mismos sean parte de la composición no sólo imitando o teniendo su fragancia, sino como componentes, con frecuencia se presentan como “proteínas de leche”, “proteínas de leche hidrolizadas”, “ácido láctico”,  “miel”, “extracto de miel”, enlistados en los productos que contienen las bondades de estos nutrientes. 

    Lo mismo aplica para los jabones, de los cuales me gusta la opción de un jabón suave como el de Castilla, en este ejemplo contiene “Miel y Avena”, otro elemento que con frecuencia acompaña a la combinación de leche y miel.  Como alternativas de jabones cremosos muy hidratantes, encontré de la marca “Plusbelle”, el “jabón de leche y jalea real”, un elemento que consumen las abejas productoras de miel y que se ha agregado a la cosmética natural.

   Opciones interesantes para la piel de todo el cuerpo y manos son la crema de la marca “Enchante, Crema Humectante de Avena y Miel”, que deja un rico aroma meloso y con un buen precio.  También para lavarnos las manos, el “jabón cremoso de la marca Up & Up, de Leche y Miel” (Moisturizing Hand Soap Milk and Honey), me gusta esta opción porque humecta y deja una agradable fragancia en las manos tras lavárnoslas y su composición es bien cremosa, válida también para usarla en todo el cuerpo. 

Leche y Miel Para el Rostro.

   La cosmética actual saca provecho de ingredientes como la miel en composiciones prácticas, sin necesidad de tener que aplicarnos directamente la misma sobre el rostro.  Buenas opciones son las mascarillas de texturas gelosas que reproducen la idea de un baño de miel sobre la cara, sin ser tan engorroso e incluso pudiendo dejarlas actuar sin tener que retirarlas. Excelentes alternativas son de la marca Italiana “L’Erbolario Lodi, la Máscara al Polen y Miel para Pieles Secas y Sensibles”, una de mis favoritas.  También las renombradas tiendas Sephora y su línea de productos faciales, revoluciona con “Sephora Honey Sleeping Mask”, que viene en un pequeño envase que alcanza para un poco más de una aplicación.  

    Sobre productos para la piel del rostro y los beneficios de la leche, la marca “Grisi”, tiene una línea a base de “Leche de Burra” que no sólo contiene el gel de baño y jabón, sino también posee una “crema sólida humectante facial y corporal”.  Dependiendo de dónde vivas, puedes buscar en internet cómo comprar y pedir el envío de esta marca de productos. 

   Y si buscas una alternativa para tu rostro que combinen las bondades de ambos elementos: Leche y Miel, la mejor opción son las mascarillas caseras.  Te comparto dos simples recetas:

1. Yogurt Natural o Griego + una cucharada de Miel + el aceite dentro de una cápsula de vitamina E de 100 U.I o de 400 U.I. (abrir la cápsula y exprimir el contenido aceitoso sobre la mezcla del yogurt y miel.  Extender la mezcla sobre rostro, cuello y escote entre 15 a 20 minutos para un efecto exfoliante y nutritivo. Enjuagar con abundante agua.

2. Yogurt Natural o Griego + una cucharada de Miel + Avena en Hojuelas un poco molidas: Mezclar todos los ingredientes y aplicar en rostro, cuello y escote, para un efecto anti grasa y nutritivo. Enjuagar con abundante agua.

-La Miel en Perfumes:

Muchas fragancias han elegido a la miel como una de sus notas de composición.  Frecuentemente su delicado y dulce aroma, puede presentarse acompañado por la vainilla para acentuar su dulzura o en solitario para una formulación dedicada a este especial ingrediente.  Opciones como éstas la ofrecen la marca francesa especialista en ingredientes naturales en sus productos: L’Occitane.

   También las casas europeas de alta moda han apostado por la miel como parte de los aromas en sus fragancias.  “Giorgio Armani” y su perfume “Armani Code para Mujeres” combina la naranja dulce con la naranja amarga en conjunto con la miel para esta exclusiva presentación.  Frecuentemente, la miel en la perfumería es acompañada por notas frutales cítricas como naranja, flor de naranja, albaricoque, melocotón, así como de flores.  

  Cuando la mundialmente famosa cantante y actriz “Lady Gaga” lanzó su 1º perfume, “Fame”, escogió el color negro para representar la esencia de la fama y en su composición eligió miel acompañada de albaricoque y otras flores, entre ellas la orquídea. Otra celebridad, la top model y empresaria de la moda “Kimora Lee Simons”, para expresar lo “fabuloso” de su vida en su perfume “Fabulosity”, escogió la flor de naranjo, ciruela y miel de abeja para una esencia que me recuerda un poco al aroma de una delicada mermelada de naranja a medida que el perfume se desarrolla al ser aplicado. Estos son algunos ejemplos donde el delicado aroma de miel baña con perfume tu piel. 

    Espero hayan disfrutado este artículo de “Vida + Belleza”, seguiremos buscando los mejores temas y productos para compartírselos.  Como siempre, que disfruten esta sección, como todas las demás del Blog.

¡Un abrazo, #EnAcuarela!

Melissa G.

@MelissaGuardiaV

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#Inspiración: “Entretenidos en la especialidad de Los Ángeles-Parte 2”.

#Inspiración: “Entretenidos en la especialidad de Los Ángeles-Parte 2”.

Viene de nuestro anterior artículo: #Inspiración: “Entretenidos en la especialidad deLos Ángeles-Parte 1”.

   Desde la Plaza frente al “Teatro Microsoft” en la zona del “L.A. LIVE” en el downtown de la ciudad de Los Ángeles, nos dispusimos a encontrar nuestra inspiración #EnAcuarela.  Recorrer una plaza siempre es una buena manera para entender la dinámica de una ciudad y en este caso, este espacio público abierto nos cuenta mucho sobre cómo se vive en Los Ángeles.  Para empezar, los arreglos de flores en las áreas dispuestas para maceteros que a su vez sirven de bancas para sentarse, me recuerda ese especial cuidado en la jardinería ornamental que hay en muchas partes de esta urbe.  Unas coloridas flores de tonos rojizos, fucsias y blanco llamaban a un ambiente festivo, trayendo a la mente que el entretenimiento es la especialidad del lugar.

     Pero a pesar de estos hermosos detalles, nuestra búsqueda de inspiración tenía que recoger la esencia de todo lo que habíamos visto y que se resumía en esa habilidad tan especial de la ciudad para ofrecer y crear entretenimiento en vivo.  Entendimos entonces que estábamos en busca de un símbolo, por lo que nos tocó observar cada detalle alrededor de la plaza.  Es curioso ver este lugar cuando hay algún evento, en nuestro recorrido había en la ciudad uno dedicado  a todo lo relacionado con las historietas, la animación y sus personajes, muchas personas con disfraces  transitaban y atravesaban la plaza, rodeada de edificios y con un piso de piezas en tonos grises.

    Los detalles y elementos arquitectónicos podían ser un buen punto de partida para encontrar nuestra inspiración, pero lo que más llama la atención en esta plaza del conjunto del “L.A. LIVE” es sin duda alguna las pantallas dispuestas en el perímetro.  La más grande está en la parte central, flanqueada por las demás dispuestas en las torres.  Este toque tecnológico hace que transitar por el lugar sea siempre el encuentro con toda una serie de imágenes y sonidos; el aporte audiovisual hace que al caminar por el lugar puedas ver un video tipo “tráiler” o promocional de alguna película o programa de televisión, como de publicidad. 

   En medio de los sonidos, músicas, colores y formas que se desplegaban en las pantallas de la plaza nuestra inspiración apareció:  El Ángel símbolo del L.A. LIVE.  Este ícono que acompaña al nombre de este conglomerado de edificios pensados para el entretenimiento nos dio un excelente punto de partida para representar a la ciudad de Los Ángeles en su esencia a través de la acuarela.  Teníamos que crear nuestro propio símbolo: Un par de alas que fueran ideales para representar el entretenimiento de la ciudad, que va desde lo deportivo, pasando por los eventos más formales e incluyendo lo más sencillo como un paseo familiar.

     Crear un símbolo es una excelente forma de ensayar tanto la creatividad, como la pintura en general.  Con la oportunidad de crear nuestro propio par de alas, quisimos darle un estilo distinto al ángel en el logo del “L.A, LIVE”.  Nuestras alas serían aptas para tanto algo deportivo, como más glamuroso, por lo que escogimos una forma de “v” y no le dimos un solo color, sino dos, con un borde morado y un cuerpo en color amarillo, tonos distintivos de Los Ángeles. 

   Los efectos vendrían al fondo, con un mar de líneas curvas en distintas degradaciones que darían la idea de estar volando sobre un espectáculo.  Con este sencillo ensayo hacemos algo más que pintar en acuarela, creamos nuestro propio concepto de: “Los Ángeles, #EnAcuarela”.  Les compartimos el video para que revivan el 2º recorrido por esta ciudad. 

    Seguiremos en busca de más inspiración. Como siempre, que disfruten todo el contenido del Blog.

¡Un abrazo, #EnAcuarela!

Melissa G.

@MelissaGuardiaV

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